Minden egy egyszerű kérdéssel kezdődött: mi lenne, ha valós időben, közvetlenül a csuklónkról tudnánk követni a táplálkozásunkat? A Samsung Galaxy Watch8 okosóra Antioxidáns-indexe...
november 3, 2025A magas vérnyomás sokak számára mindennapos kihívást jelent. A DASH diéta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) különösen erre a problémára kínál megoldást, de...
október 10, 2025A magyar konyha egyik fő ékessége a házi kolbász. Az ínycsiklandó illat, amely már messziről hódít, nem más, mint annak a bizonyítéka, hogy...
október 2, 2025Az aranyér problémája sokakat érint, és gyakran okoz komoly kényelmetlenséget. A külső aranyér, mely a végbélnyílás körüli bőr alatt fejlődik ki, különösen fájdalmassá...
augusztus 2, 2025A munkahelyi mentális egészség kérdése egyre nagyobb kihívást jelent a vállalatok számára, hiszen miközben az alapvetően meghatározza a szervezet teljesítményét, a munkaerőpiacon mind...
június 25, 2025Magyarországon közel másfél millió munkavállaló tölti a nyarat irodai környezetben, sokan hőségben. Ám a hűtött irodaházak sem kellemesebbek, és főleg nem egészségesebbek, ha...
június 23, 2025Egészségünkre már a legapróbb változás is óriási hatással lehet. Ha kicsit is javítunk mindennapi szokásainkon, az összességében egy egészségesebb életmódhoz vezethet. A hamarosan...
június 17, 2025Modern életmódunkban a munka nem csupán megélhetésünket biztosítja, hanem gyakran az önbecsülésünk alapjává is válik. De mi történik, ha már nem tudjuk elválasztani...
június 10, 2025Ebéd után alig telik el egy-két óra, és máris azon kapod magad, hogy valami kis édes után kutatsz a konyhában? Nem vagy egyedül:...
május 21, 2025A foltos hajhullás, avagy alopecia areata meglepetésszerűen érinthet bárkit, váratlan kopasz foltokat okozva a fejbőrön és testszerte. Ez az állapot az immunrendszer helytelen...
május 10, 2025